Fórum Horyinfo - Poradna

Bolest kloubů při lezení (***no replies)

Jožan — Thu, 03 Jul 2025 14:31:46 +0200

Zdravím všechny, trápí mě bolest kloubů při lezení, prsty jsou jasný s tím se počítá, jenže mě začaly bolet kolena. Nejhorší je to vlastně až potom co dolezu, případně druhý den. Chápu že je to námahou, ale dřív jsem byl druhý den uplně čerstvý, a teď mám problém dělat další sport. Co říkáte na tohle https://www.kloubin.cz/bolest-kolene/ jsou tam různý rady, jak kloubní výživa, tak nějaký cvičení a tejpování. Může to pomoct?

oddíl Praha západ (2 ***replies)

evaevaave — Wed, 05 Jan 2022 11:12:30 +0100

Ahoj, budu se stěhovat za prací konkrétně do Velkých Přílep a přemýšlím o tom jak vyplnit volný čas a jak se začít socializovat na novém místě. Dříve jsem lezla na stěny i skály. Jednou jsem sice vylezla nějakou obtížnost 6B nicméně je to pryč a stále se považuji za začátečníka či falešného začátečníka. Sháním doporučení na nějaký konkrétní oddíl kde bych se mohla angažovat. Poblíž je Kladno nebo Kralupy ale nevím jak tam, mají kroužky akorát pro děti. Do prahy se mi moc nechce. Máte někdo konkrétní doporučení.

Rada s Cestou v Tatrách (4 ***replies)

Najvik — Thu, 25 Jun 2020 20:28:54 +0200

Ahoj, rád bych se zeptal. Chtěly by jsme jít "cestu" z Rysů na Žabie Vežu. Nemáte někdo zkušenosti s tímto hřebínkem? Ocením jakékoliv informace. Po dlouhém hledání na googlu jsem se rozhodl, že požádám o pomoc zde, zkušených borců! Tak předem moc díky za Odpovědi.

rada (3 ***replies)

ubu — Mon, 20 Apr 2020 13:41:46 +0200

Zdravim , mám dotaz: V mládí jsem lezl a chtěl bych se k tomu vrátit.Vzhledem k tomu že jsem dříve pomáhal v DDM tak jsem se k temto aktivitám dostal a nikdy jsem nic nemusel řešit , vše bylo pod jejich záštitou.chci se tedy zeptat zda potřebuji nějaké zkoušky abych mohl lezt....jak to prosím je?

Dárek pro kamarádku (2 ***replies)

Tomáš999 — Fri, 26 Aug 2022 07:10:52 +0200

Ahoj, mate nekdo zajimavy typ na vanocni darek pro kamaradku? Leze hodne po skalach i na boulderu, rada travi cas vysokohorskou turistikou. Ja se v tom nevyznam, tak prosim o radu. Hodne mi na tom zalezi, cena neni dulezita. Dekuji.

Samojištění (4 ***replies)

Veronika — Thu, 14 Feb 2019 22:40:48 +0100

Zdravím všechny lezce,

plánujeme doma natírání střechy a ráda bych se poradila se zkušenějšíma, jak se bezpečně zajistit. Sama jsem byla pouze párkrát na stěně, takže samojištění je pro mě velká neznámá. Napadlo mě, že bych upevnila lano za ocelovou tyč na balkóně, která je zalita betonem, přehodila lano přes komín druhý konec navázala normálně osmičkou na sedák a poté bych regulovala délku pomocí karabiny nebo lépe dvou připnutých na sedák na které bych vázala lodní uzly. Jelikož jsem začátečník, nenapadá mě jiná technika. Chtěla jsem Vás poprosit o radu, zda je tento způsob vůbec bezpečný nebo zda neznáte lepší způsob. Ještě jsem uvažovala o použití automatického jistítka (Grigri apod.).

Díky za rady.
Verča :)

Domácí lanovka (7 ***replies)

Libor — Tue, 02 Feb 2021 08:58:48 +0100

Zdravím lezce všeho druhu,

prosím fundované lidi v tomto zajímavém a stále lákavém sportu o radu. Mám doma 6mm lano cca 50m, několik statných stromů na zahradě a svah. Chtěl bych udělat pro děti jednoduchou a bezpečnou lanovku, děti by jezdili na lanovce v sedáku nebo volně za ruce.
Potřebuji vhodnou kladku s karabinou (zn. Petzl??), která bude umístěná na laně k tomu přizpůsobená.
Vyřešit upevnění ke stromu, aby se lano nezařezávalo do stromu + pořešit napnutí.
Zároveň bych chtěl napnuté lano nechat ukotvené celoročně.
Prosím o radu, jaké zboží si zakoupit, aby dobře sloužilo, vydrželo a fungovalo bez větších provozních problémů. Pokud mi pošlete i odkaz na daný výrobek, tak se Vám budu klanět až k zemi. Samozřejmě, že nepotřebuji top výrobky, ale lepší kvalitu samotných výrobků
Případně na koho se mám obrátit.
Ještě jednou děkuji za Váš čas!!!

S úctou k Vám

Libor z Náchoda
p.libor@centrum.cz

Takto někdo popisuje domácí variantu lanovky:
[www.mt-nabytek.cz]

Zavěšení kruhu (***no replies)

Teri — Fri, 29 Apr 2016 07:56:44 +0200

Ahoj,
můj dotaz není sice nijak spojený horami, ale doufám, že by mi tu někdo mohl pomoci. Chtěla bych si pořídit aerial hoop (visutý kruh na akrobacii), ale nemůžu ho mít doma. Můj dotaz je, jestli by mi mohl někdo poradit, jak bych mohla zavěsit kruh venku (jaké vybavení pořídit atp.). Potřebovala bych něco, co bude výškově nastavitelné, protože místa zavěšení se, předpokládám, budou měnit.
Díky za odpověď.

Mount Everest (1 ***reply)

mrbashe — Wed, 07 Oct 2015 00:48:09 +0200

Ahoj všem, je mi 19 let jsem sportovně založen a dal jsem si cíl pokořit mount everest, už dlouho o tom přemýšlím nikdy jsem ve sportu nic zásadního nedokázal co by me uspokojilo a vím že na tohle bych byl do smrti pysnej. Nechci aby to znělo ze jsem nějakej naivka, vím že bych se musel dlouhodobe připravovat a další věci jsou peníze jak do cesty tak do výbavy. Mam problém v tom ze nevím úplne do podrobna jak by cela ta příprava mela vypadat krom věci jako běhání ruzných aktivit pro fyzičku i když vím že to tam nahoře taky není zásada. A další věc, neznám vůbec zadny lidi ve svem okoli se kterými bych mohl pro trénink absolvovat výpravy na nižší hory a už vůbec na mount everest. A neznám taky vůbec žádný lidi který by mi pomohli s přípravou a na který bych mohl směrovat více dotazů. Díky připadne za odpověď, cuus.

Voda z potoka (***no replies)

František Klus — Mon, 25 May 2015 10:05:19 +0200

Dobrý den,
před pár dny jsem objevil skvělé místo pro táboření v našem lese, řeším teď však jedno dilema s vodou, pod tábořištěm teče potok u kterého je šance, že do něj lidi pouští odpadní vody (20 domů mezi tábořištěm a ústím pramene) a také nějaké staré vyhozené fólie, pozůstatky splavů apod. Věřím, že je šance aby někdo z domů vypouštěl postupně žumpu do potoku, někdy i přebití septiků čistícími prostředky a tedy úniku i těchto látek. Voda je čirá a nepění.
Je v této situaci dostačující převaření vody? Na druhou stranu dá se nějak z jistotou filtrovat i pěnící voda s příznakem chemikálií?

Děkuji za Váš čas.

S pozdravem
František Klus

Mega Jul a prusikovani / jumarovani (***no replies)

Pepa — Sun, 14 Sep 2014 20:12:55 +0200

Vy, kdoz pouzivate Mega Jul, zkuseli jste na nem prusikovat? Tedy lezt jen s prusikem (ci nejakym jinym jumarem) a Mega Jul v rezimu samoblokovani jako blokantem?
S Alpine Up to jde pomerne snadno, muzete prosim vyzkouset?
Nekdo zminoval, ze jen zaprenim nohou o skalu s jednou rukou nahore a druhou dobrat lano to nejde, protoze se jistitko kousne.
Jde to jednou rukou kdyz se uplne uvolni?
Diky

Mont Blanc (5 ***replies)

Tomas — Sat, 02 Mar 2013 16:04:47 +0100

Dotázek chceme letos na Mont Blanc a chtěl bych se zeptat jak se to se spaním? Dá se u chaty Gouter stanovat? A nebo pod chatou chata Cosmiques?
Díky za info.

lezeni na ledu (1 ***reply)

dan — Thu, 20 Sep 2012 01:22:10 +0200

prosim o radu jak z horniho standu dobirat dva lezce na ledu. dekuji

Diga di Luzzone (1 ***reply)

zbyněk — Wed, 19 Mar 2014 09:21:06 +0100

Zdravím všechny. Nemáte někdo zkušenost s lezením na přehradu Diga di Luzzone ve Švícarsku? Nějaké info o cestě jako takové jsem našel, ale jde mi spíš o nějaký termín. Kdy je nejméně lidí popř. jestli se čeká u nástupu, nějaká zkušenost a tak. Díky

Uzle (2 ***replies)

palek — Sat, 21 Jan 2012 10:37:41 +0100

Dobrý den.
Jaký je rozdíl mezi vnitřním a vnějším osmičkovým uzlem a jaký je rozdíl mezi jejich vázáním?
Předem děkuji za odpověď

LANOVÉ PARKY-ZPŮSOB JIŠTĚNÍ (4 ***replies)

Petr — Fri, 20 Jan 2012 20:46:51 +0100

Dobrý večer.

Nedávno jsem si našel nového koníčka a to lanové parky. Navštívil jsem jich už sedm. V těch prvních šesti byl jistící postroj tzv. celotělový. V tom sedmém, kde jsem byl v pátek, byl postroj jen kolem pasu( něco jako trenýrky, nevím jak se to přesně nazývá). Můj problém je v tom, že tento postroj se mi zdá nevyhovující, protože mám pocit, že když spadnu, tak to semnou trhne a já si můžu pěkně oddělat záda, zatímco když mám postroj celotělový, váha se pěkně rozprostře po celém těle(pád při tomto postroji jsem již zažil). Řekl jsem si, že do lanového parku, kde nepoužívají postroj s celotělovým jištěním nepůjdu. Třeba se jen zbytečně obávám. Co si o tom myslíte Vy?

Předem děkuji za vaše názory.

autobusem z Lyse poľany do Zakopaneho (1 ***reply)

janavo — Thu, 16 Jun 2011 18:25:00 +0200

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jak se dostanu z Lysé Poľany do Zakopaného? Je možné se dostat do Zakopaného nějakým autobusovým spojem? Nevím kde tuto informaci najít. Děkuji předem za odpověď. Jana Vondráková Jihlava

cabane chanrion, des Dix, des Vignettes (2 ***replies)

zuzi — Tue, 08 Mar 2011 13:00:00 +0100

ahoj,
nevite nekdo jestli je potreba objednavat hodne dopredu? jak moc jsou narvany v breznu a dubnu?

jsou na trase haute route...

dik

zuzi

Piz Palu - toulky (4 ***replies)

zuzi — Wed, 09 Mar 2011 11:39:04 +0100

Ahoj,
koukal jsem na toulky a zkusili bysme chamanna da boval

akorat ze byt tam a nedat ani berninu ani palu bych nemusel psychicky unest

takze bernina nic a tura na palu je v pruvodci "Die schonsten ..." (diky za tip) lyzarsky ZS tak dejme tomu ale lezecky taky ZS coz je pro me neresitelna vrazda, ale podle fotek to vypada ze je to jen po snehu a jelikoz ma lenka v rukou hulky a ne cepiny tak to vypada v celkem v poho

muzu se zeptat jaka je realita? (skala? sklon snehu?) v cem je problem? ZS je ZS...

dik moc

zuzi

délka skialpových lyží (2 ***replies)

marty — Fri, 07 Jan 2011 09:07:53 +0100

Ahoj, rád bych poprosil o radu skialpinisty. Zkouším dát dohromady nějakou výbavu a řeším jaká délka lyží by byla vhodná. Měřím 174cm a vážím cca 80kg. Většinou se radí délka jako výška postavy nebo podle zkušeností, jestli jsem to správně pochopil. Mám zkušenosti s dlouhými a širokými freeridovými lyžemi takže se délky moc nebojím, ale zase dávám dohromady lyže přeci jenom spíš na chození, tak je mi jasný, že délka asi ustoupí trošku váze. Nemám prostě moc představu co se hodí na chození, ale tak, aby sjezd dolů taky byl trochu ještě zábava. Na fotkách často vídám i lidi s lyžemi kratšími než jsou oni sami. Předem díky moc za jakoukoli radu.

prepikani skialpovych bot (1 ***reply)

zuzi — Tue, 30 Nov 2010 14:56:40 +0100

ahoj,
boty me tlacej na patach, po 3dnech hlavne kdyz je teplo(termovlozka) se mi delaj puchyre

narazil jsem u palice na clanek kde je navod jak je upect doma, s tim ze jak to delaj v obchode je pry na nic

[mountainski.cz]

palicovi verim ale dost se bojim abych je "neupekl", mate s tim zkusenosti nebo jste to delali v obchode?

mam garmonty megaridy

dik

zuzi

Skialp pruvodce italie a svycarsko (6 ***replies)

zuzi — Thu, 04 Nov 2010 15:54:29 +0100

Ahoj,
potreboval bych skialp pruvodce na svycarsko, vychodni cast (todi, hausstock atd, bernina, palu) a pokud by tam byl i wallis a bernsky tak by to vubec nevadilo, pripadne ten vychod a jinou publikaci na wallis a bernsky

a skialp pruvodce na italii, dostupnejsi casti z cech (ortler, adamello, mozna dolomity)

poradite nekdo, jaky pripadne kde koupit? (jirko&lenko?)

pripadne poradte jeste nejakou oblast kam se da rozume dojet, potrebujem kvuli pocasi jezdit i jinam nez do rakous...

dik

moc

potrebuju radu (1 ***reply)

radek — Thu, 22 Jul 2010 12:53:42 +0200

ahoj stahl jsem z ulozto royal rumbl bylo pśano ze je to v avi avi jinak prehravam todle nejde nevim si rady pomuzete mi stim nekdo jinde to stahnout nejde ale zvuk jde obraz ne

potřebuji radu (***no replies)

vilik — Mon, 31 May 2010 20:41:02 +0200

Česká horolezkyně, která byla v letech 2000-2002 Mystryní evropy v lezení na obtížnost na umělé stěně v kategorii C -dívky a od roku 1996 je českou reprezentantkou v lezení na obtížnost ve světovém rankingu;-)

Nápověda... POchází z Brna a trénuje především na BPotřeboval bych zjistit rněnské stěně Rajče.

skialp klasifikace italska (3 ***replies)

zuzi — Tue, 27 Apr 2010 09:31:49 +0200

Ahoj,
nevite neznate nekdo italskou klasifikaci na skialpy (msa, bsa), nejakej odkaz v normalni reci(ne italstina a francouzstina) kde by byla prevodni tabulka nebo tak neco..

dik moc

zuzi

Chci unést přítele, ale kam?! Poraďte:) (***no replies)

Meringue01 — Sat, 23 Jan 2010 13:47:23 +0100

Hezký den lidičky,
obracím se na Vás všechny s možná neobvyklým dotazem - nebo je to spíš prosba? Chtěla bych překvapit svého partnera výletem pro nás oba. Jsme spolu třičtvrtě roku a mám pocit, že náš vztah není o ničem, jen stereotyp, z práce do práce a tak dál...znáte to možná taky, a tak jsem se rozhodla nebulet do polštáře a něco s tím dělat. Miluje všechny aktivní sporty a přírodu, jenže to já taky a on to možná ani netuší, i když se mu to snažím všelijak říct, tak to chci dát konečně pořádně najevo. Chci pro nás uspořádat skvělý shruba 6 - 10ti denní výlet někdy v květnu až srpnu - teď v zimě fakt ne;). Myslím tím stanování, toulání se po kopcích a v přírodě, voda v potoce, ešus a klidně i ta konzerva, širák, táborák, batoh na záda a jít, párkrát třeba i přespat někde v chatě nebo penzionu, ale nezůstat úplně na místě... Přes každodenní práci na sebe nemáme čas a přijde mi, že nám to naše "my" utíká, ale takhle já to nenechám! :-) Bude to únos, ale nejsem žádná zkušená turistka a tak s tím potřebuji pomoct.;) Nechci žádný fixní plán, kde bude zorganizovaná každá minuta času. Potřebuji jen zajímavá místa, kde by se dalo eventuelně i stanovat a pokud možno dostat se tam nejlépe hromadnou dopravou, abych mohla naplánovat trasu, jen záchytné body... Je to asi bláznivej nápad, ale snad mu tím konečně dojde, co pro mne náš vztah znamená - co chlapi, ocenili by jste to od své partnerky? Už jsem dlouho nikde nebyla, ale byla jsem zvyklá tak max na 30 km denně, asi to není nic moc, ale na holku co by jí každý prvním dojmem zařadil do barbínovské katogorie dobrý, ne? Prosím Vás o tipy a rady, pomůžete mi tím dát tenhle plán dohromady a snad ho dotáhnout do konce. Je to možná netradiční, lovit nápady od cizích lidí na netu, ale nechci jen někým cizím naplánovanou trasu (myslím cestovkou) a nebo průvodce... chtěla bych názory od lidí, co už někde na těchto místech byli, nebo je znají... Má to svoje kouzlo...Jednou o tom napíšu knihu:D:D:D Možná. Předem mnohokrát děkuji za Vaše nápady. A už teď je to napínavé dobrodružství:) Meringue01

chci začít (3 ***replies)

vasek — Thu, 21 Jan 2010 11:37:43 +0100

Peosím o radu.Jsem z Jilemnice v Krkonoších.Ctěl bych začít s lezením,ale nemám nikoho kdo by mi poradil,jak mám začít??Nevím ani o žádném klubu,stěně,nebo něčem podobném po blíž.Jsem úplný začátečník.Nemám žádne vybavení,ani zkušenosti.

Balení lana do vaku (1 ***reply)

hnykda — Tue, 01 Dec 2009 21:32:52 +0100

Ahoj
Nikde jsem to tu nenašel tak jestli se to už řešilo omlouvám se.
Koupil jsme si lano
Beal Booster III 9,7mm v 60m. Zakoupil jsem ho společně s vakem na toto lano >>>TADY<<<. (prodává se to dohromady, zakoupeno v hudysport).
Jde o to že nějak nemůžu přijít ani nikde najít jak ve vaku lano skladovat. Klasickým způsobem to není monžé pokud "smyčky" třeba vázáním na panenku nedělám zoufale malé. Nejvíce se mi osvědčilo lano prostě volně do vaku nacpat tak jak je... Nevím zda to tak má být či ne... Nemá někdo skušenosti? Je nutnost vázat lano na nějaký způsob jak je to normální? Může tomu uškodit? Někde jsem se dočetl že "volným nacpáním" se redukuje "paměť" lana, prý se pak tolik netočí

dotaz (2 ***replies)

blanka — Tue, 03 Nov 2009 15:52:18 +0100

Dobrý den,

chtěla jsem se zeptat - jako dítě jsem měla šílený strach z výšky, v současné době (33let) zkouším stěnu (9m) a je to dá se říci v pohodě, úplně mě to chytlo a chtěla bych v tom pokračovat - najít si trenéra, sebou beru i své děti (6 a 4 roky), které to také baví. Chtěla jsem se zeptat - dle vašich zkušenstí resp. poznatků i když vím, že velehory již asi lozit nebudu, ale dá se strach z výšek úspěšně zdolat a časem zkusit i nějakou tu skálu v přírodě? Nebo moje možnosti budou více méně omezené. Možná řeknete, že záleží zda mně to baví či nikoliv. V okolí se každý diví, že najednou lozím stěny. Mě by jen zajímalo, zda se tímto ten handicap dá odstranit. Děkuji za odpověď

Nákupy v Arcu (***no replies)

pjandik — Sat, 31 Oct 2009 15:37:41 +0100

V Red Pointu v Arcu stály botky 5.10 anasazi 92 EUR, Red chilli 95 EUR, sada 5 expresek kolem 50 EUR podle značky, BD ATC Guide 22 EUR. Biwallový průvodce od Filippiho stál 29.9 EUR v knihkupectzví na náměstí v Arcu.
Totéž zboží se dalo levněji koupit ve Vertical outletu v Sarche, různé modely bot od 5.10 tam byly kolem 50 EUR a Filippiho průvodce za 27.90 EUR, sedáky Petzl 49,9 EUR, jiné tak+- stejné ceny. Výběr celkově o něco menší, než v Arcu, ale všechny běžně potřebné věci tam měli.

Petr