---

Jak se staví bouldery

Dvanáctý díl Cesty do Tokya ukazuje jak se staví závodní bouldery.     ...více

---

Road to Tokyo 11

Jedenáctý díl Adamovy cesty do Tokya probírá staré a nové styly boulderů na závodech a jak se na ně připravovat. Autorem úvodního snímku je Lukáš Bíba.     ...více

---

Road to Tokyo # 10

Průřez druhý závodem Světového poháru v boulderingu a geneze stříbrné medaile.     ...více

---

První závod sezóny, první zlato

Průřez prvním světovým pohárem sezóny, boulderingem v Meiringenu, kde Adam vyučoval ostatní, jak se lezou žáby.     ...více

---

Road to Tokyo #8

Osmý díl série Road to Tokyo představuje normální tréninkový den brněnského mimozenšťana. Kampus, bouldering, počítač, bouldering a na konec dne pro změnu bouldering. Takhle trénuje ten nejlepší, mrkněte na to a inspirujte se.     ...více

---

Baletem k lezení

Udělat jedno video týdně není žádná legrace a tak se občas sáhne i po kuriozitách, jako byl Adamův baletní trénink. Ale když se podíváte na střihy baletních pohybů a pohybů na skále, má to něco do sebe. Takže pojďte mrknout na Adamův baletní trénink s baletním mistrem Balážem.     ...více

Road to Tokyo 6

Další díl pravidelného videožurnálu Adama Ondry o přípravě na olympiádu 2020 v Tokyu.     ...více

---

Další schůdek na olympiádu

každotýdenní video od Adama Ondry je tady. Tentokrát se týká bouldrového tréninku současného stylu parkúrových boulderů, za kterými si dojel do Tokya, kde trénují dnes nejlepší dnešní závodní boulderisté. Podívejte se na první část jeho tokyjského tréninku.     ...více

video

Tým Adama Ondry zatím plní slib zveřejnit každý týden jedno video o cestě k olympiské soutěži.- Čtvrtý díl má název Kdo je Adam Ondra. Lze doporučit i recepčním na umělých stěnách. Kdo Adama sleduje, nedozví se tam nic nového, ale video je to pěkně udělané a stojí za to ho shlédnout.     ...více

Příprava na olympiádu

Videosérie Adama Ondry, která se zabývá lezením na Olympiádě v Tokyu 2020. Podívejte se na první tři díly série a vychutnejte si Adamovu srozumitelnou angličtinu. Tyto pořady jsou připravovány pro celý svět a mall.tv jim dodává české titulky, takže ani ti, co angličtinou nevládnou, nepřijdou zkrátka.     ...více